Workshop
Mit stoischer Philosophie zur Gelassenheit
Nehmen Sorgen und Ängste in ihrem Leben überhand? Ist Ihnen die Freude am Leben abhanden gekommen? Möchten Sie in stürmischen Zeiten die Ruhe bewahren? Dann empfehle ich Ihnen, die wichtigsten Prinzipien der stoischen Philosophie kennen zu lernen und anzuwenden.
Die stoische Lebenskunst handelt davon, wie wir mit unseren Emotionen umgehen, wie wir unsere Ressourcen mobilisieren und wie wir einen Weg finden, mit allerlei möglichen Widerständen zu Rande zu kommen. Die antiken Ideen der stoischen Philosophie sind absolut up-to-date in ihrer Relevanz für unsere praktischen Alltagsprobleme. Die Stoiker haben Philosophie zu einer praktischen Tätigkeit gemacht. Neben Prinzipien spielen Übungen eine wichtige Rolle. Die Stoiker streben mit ihrer Philosophie eine bestimmte Lebensform an. Sie streben das Ideal des Weisen an. Zu ihren wichtigsten Tugenden gehören Weisheit, Gerechtigkeit, Mut und Selbstdisziplin. Die Vernunft ist leitendes Prinzip. Die Stoiker kultivieren sie und leben in Übereinstimmung mit ihrer eigenen Natur. So bringen sie ihre Talente zur Entfaltung und schöpfen ihr Potenzial aus. Charakterfestigkeit und praktische Weisheit sind das Resultat.
In fünf Stunden mache ich Sie mit der stoischen Philosophie vertraut. In der ersten Stunde lernen wir uns kennen und schauen, ob die stoische Philosophie für Sie das richtige ist und wir miteinander arbeiten wollen.
Falls wir in der ersten Stunde zu einem positiven Resultat kommen, schauen wir uns an, welche Prinzipien der stoischen Philosophie für Ihre Situation besonders geeignet sind.
Sie lernen
- das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt;
- zu unterscheiden zwischen den Dingen und unseren Meinungen über die Dinge;
- was es mit der Angst auf sich hat und wie wir ihr begegnen können;
- wie Sie neue Fähigkeiten entwickeln und diese für sich und andere gewinnbringend einsetzen.
Individueller Workshop: CHF 500.- (5 x 1 Stunde).
Anmeldung an